Возьмем, например, такой аспект нашего быта, как питание. Согласно Аюрведе, пища, попадающая в наше тело – это часть Вселенной, часть единого Сознания. И поэтому важно сознательно относиться ко всему – времени, когда вы едите, кто приготовил пищу, кто вырастил продукты, из которой она приготовлена, и – если они хранились в упаковке – срок хранения. Если какой-либо из перечисленных аспектов отрицателен, пища не даст вам необходимой энергии, даже если у нее правильный состав, нормальное количество углеводов, минеральных веществ и витаминов.